Gesundheitsvorsorge und -förderung ist für eine Krankenkasse ein zentrales Thema: Die DAK Gesundheit präsentiert auf der Sparkassen-Gesundheitswoche in der Ruhrstraße mehrere moderne Messgeräte, um verschiedene Gesundheitswerte zu ermitteln.
Die Gesundheitschecks im Überblick:
Körperfettmessung (Ernährung und Fitness)
Messung des Körperfettanteils und wertvolle Tipps zu Ernährung und gesundem Leben.
Wackelplatte (Bewegung und Fitness)
Test zur Analyse der Körperstabilität und des Gleichgerwichts und der Symmetrie, Stabilität und Sensomotorik. Erkennung von Fehlbelastung und Dysbalancen. Auswertung im Altersgruppenvergleich.
Stresstest (Stressbewältigung und Entspannung)
Messung der Herzratenvariabilität, Atemtest und Pulsmessung. Stresstest mit Hilfe einer Software. Analyse der Werte und Interpretation im Altersgruppenvergleich.
Blutdruckmessung (Fitness und Entspannung)
Bestimmung von Puls und Blutdruck, Messung des systolischen und diastolischen Blutdruckwertes und Auswertung.
Messung Lungenvolumen (Fitness)
Messung des Lungenvolumens. Früherkennung von Asthmaerkrankungen und chronischen Erkrankungen der Atemwege. Auswertung im Vergleich zur Altersgruppe.
Back-Check (Bewegung)
Mit dem Back-Check wird der aktuelle Zustand der Muskulatur gemessen und bewertet. Dabei werden mögliche Defizite aufgedeckt. Er sensibilisiert die Teilnehmer für ihre Rückengesundheit und gibt Anstöße für Verhaltensänderungen. Zwei kurze Messungen mit dem Back-Check ermöglichen genaue Analysen der Maximalkraftwerte und des Kräfteverhältnisses zwischen Bauch- und Rückenmuskulatur.
Tipp: Gesundheitstage in Unternehmen
Wenn Arbeitgeber die Gesundheitsförderung im Unternehmen angehen, unterstützt die DAK Gesundheit auch mit der Durchführung eines kostenlosen Gesundheitstages im Unternehmen. Mit einem flexiblen Baukastenmodell bieten sich viele verschiedene Möglichkeiten, die Belegschaft dafür zu begeistern und damit nicht nur die Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern, sondern auch die Zufriedenheit am Arbeitsplatz zu erhöhen und zu festigen. Betriebliche Gesundheitsförderung kann ein wichtiges Instrument der Mitarbeiterbindung und -gewinnung sein.
Eigenvorsorge auch im Familien- und Freundeskreis wichtiges Thema